Du sagst Ja
obwohl du Nein fühlst?
Für Frauen, die “People-Pleasing” liebevoll loslassen wollen: Lerne “Nein” zu sagen & klare Grenzen zu setzen – ohne Angst, jemanden zu enttäuschen
Kennst du das?
Du sagst Ja, obwohl du innerlich Nein fühlst.
Du hast Angst, jemanden zu verletzen, wenn du Grenzen setzt.
Du fühlst dich verantwortlich für alle – nur nicht für dich.
Du kannst nachts nicht schlafen, weil dein schlechtes Gewissen so laut ist
Warum fällt es so schwer, "Nein" zu sagen?
Du hast es dir nicht ausgesucht, es allen recht zu machen. Viele Frauen lernen schon früh: Wenn ich für andere da bin, werde ich geliebt.
Dein Kopf weiß längst: “Ich darf Nein sagen”. Dein Herz fragt sich: “Verliere ich jemanden, wenn ich es tue?”
Du bist nicht falsch. Du darfst lernen, “Nein” zu sagen – ohne Schuldgefühle
Stell dir vor
Du kannst Nein sagen, ohne dich zu rechtfertigen.
Du spürst klar, was du willst.
Du stehst für dich ein, ohne Angst vor Ablehnung.
Du entscheidest dich für dich – ohne schlechtes Gewissen.
Und das alles in deinem Tempo , sowie in einem sicheren Raum.
Über mich
Hi, ich bin Najma.
So arbeiten wir zusammen
flexibel & ortsunabhängig
deine Themen, dein Tempo, dein sicherer Raum
keine Tipps von der Stange
alles bleibt zwischen uns
Alles ist okay – alles darf sein.
✨ Du darfst dir selbst wichtig sein.✨
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